Operasi gigi bungsu merupakan prosedur pengangkatan gigi bungsu yang bermasalah akibat tumbuh miring atau infeksi. Pada prosedur ini, gusi akan disayat untuk memudahkan pencabutan. Setelah gigi berhasil dicabut, luka sayatan akan dijahit kembali guna mempercepat proses pemulihan.

Proses pemulihan pasca operasi biasanya berkisar antara 1 hingga 2 minggu tergantung kondisi pasien. Sangat penting untuk memperhatikan pantangan setelah operasi gigi bungsu agar pemulihan lebih cepat dan optimal serta menghindari risiko komplikasi.

Pantangan Makanan dan Minuman

Seseorang yang baru saja menjalani operasi gigi bungsu dianjurkan untuk sangat berhati-hati dalam memilih jenis makanan dan minuman yang akan dikonsumsi. Pasalnya, beberapa jenis makanan dan minuman dapat menghambat proses penyembuhan.

• Makanan Keras dan Renyah

Makanan dengan tekstur keras dan renyah wajib dihindari pasca operasi gigi bungsu. Jenis makanan ini akan menyulitkan proses mengunyah karena memaksa gigi untuk bekerja lebih keras. Tekanan ekstra pada gigi bisa memperburuk perdarahan.

Makanan setelah operasi gigi bungsu seharusnya lembut sehingga memudahkan proses mengunyah dan menelan. Konsumsi bubur atau jus untuk sementara waktu sampai bekas cabutan tidak lagi mengeluarkan darah.

• Makanan Pedas dan Asam

Pecinta makanan pedas dan asam harus menahan diri dari kedua jenis makanan tersebut setelah menjalani ekstraksi gigi bungsu. Keduanya dapat menimbulkan sensasi perih pada area mulut, termasuk bekas cabutan. Apabila dibiarkan, hal ini bisa menyebabkan iritasi dan memperlambat pemulihan.

• Minuman Beralkohol dan Mengandung Kafein

Minuman yang mengandung alkohol dan kafein masuk ke dalam daftar minuman yang wajib dihindari pasca operasi gigi bungsu. Hal ini disebabkan kandungan alkohol dan kafein diketahui menghambat proses penyembuhan karena membuat tubuh kehilangan lebih banyak cairan.

Selama proses pemulihan, tubuh membutuhkan asupan cairan yang cukup. Dengan mengonsumsi alkohol dan kafein tanpa diimbangi dengan minum air putih yang cukup, bukan tidak mungkin luka jahitan dan bekas cabutan membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

• Makanan yang Terlalu Panas atau Dingin

Makanan dengan suhu ekstrem dapat menimbulkan rasa nyeri pada gusi. Hal ini disebabkan gigi dan gusi menjadi lebih sensitif usai menjalani prosedur pencabutan. Pastikan hanya makanan dan minuman pada suhu ruang untuk sementara waktu.

Kebiasaan yang Harus Dihindari

Pantangan setelah operasi gigi bungsu tidak hanya seputar makanan dan minuman, tetapi juga kebiasaan. Ada kebiasaan-kebiasaan tertentu yang bisa menghambat proses penyembuhan luka pasca cabut gigi. Berikut ini beberapa kebiasaan yang wajib dihindari untuk sementara waktu:

• Merokok
• Meludah atau menyedot terlalu kuat
• Mengunyah pada sisi yang baru saja dioperasi
• Beraktivitas fisik berat

Perawatan dan Kebersihan Mulut

Selain menghindari sejumlah pantangan, seseorang yang baru saja menjalani pencabutan gigi bungsu wajib mengetahui cara merawat luka dan menjaga kebersihan mulut. Tidak hanya memastikan proses pemulihan lebih optimal, cara ini juga bertujuan untuk menghindari komplikasi yang serius.

• Membersihkan Gigi dengan Hati-hati

Salah satu perawatan setelah operasi gigi bungsu yang terdengar aneh adalah pasien tidak dianjurkan untuk menyikat gigi selama 24 jam. Meskipun tidak lazim, anjuran ini bertujuan untuk memastikan gumpalan darah terbentuk dengan sempurna pada bekas cabutan guna menunjang proses pemulihan.

Setelah 24 jam, pasien diperbolehkan menyikat gigi dan berkumur. Pastikan menyikat gigi dan berkumur dengan perlahan agar tidak mengganggu proses penyembuhan luka bekas operasi dan cabutan gigi.

• Menggunakan Obat Kumur

Penggunaan obat kumur pada 24 jam pertama pasca operasi gigi bungsu sangat tidak dianjurkan karena bisa menyebabkan dry socket, yaitu kondisi ketika gumpalan darah gagal terbentuk pada bekas cabutan. Namun setelah lebih dari 24 jam, pasien bisa mulai berkumur secara perlahan.

Konsultasikan dengan dokter terkait produk obat kumur yang bisa digunakan karena beberapa produk mungkin menyebabkan iritasi dan mengganggu penyembuhan luka. Sebagai alternatif, berkumur dengan air hangat yang diberi sedikit garam selama 1 menit secara perlahan.

• Pemakaian Kompres Dingin

Kompres dingin membantu meredakan nyeri setelah prosedur cabut gigi. Gunakan kantong berisi es batu dan tempelkan pada sisi yang baru dioperasi. Selain meredakan nyeri, kompres dingin juga bisa meringankan bengkak apabila terjadi.

Tanda-tanda Komplikasi dan Tindakan Lanjutan

Menghindari pantangan setelah operasi gigi bungsu sangat penting untuk mencegah timbulnya komplikasi. Waspada dan segera konsultasikan dengan dokter jika muncul beberapa gejala berikut ini.

• Tanda-tanda Infeksi

Infeksi sangat mungkin terjadi setelah operasi gigi bungsu, terutama jika prosedur pencabutan tidak sesuai standar atau perawatan tidak dilakukan dengan baik. Tanda-tanda infeksi biasanya terbentuk nanah pada soket, pembengkakan yang berlangsung selama beberapa hari, serta nyeri hebat.

Apabila gejala tersebut muncul dan tidak berkurang bahkan setelah mengonsumsi obat pereda nyeri, maka segera kunjungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.

• Pendarahan Berlebih

Pendarahan pasca operasi cabut gigi adalah hal yang lumrah. Namun jika perdarahan cukup banyak dan tidak kunjung reda dalam waktu lama, ini bisa menandakan adanya komplikasi. Untuk pertolongan pertama, tempelkan kantong teh yang sudah disedu di area yang baru dicabut.

Hentikan aktivitas fisik dan berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi. Kompres air dingin juga bermanfaat meringankan pendarahan. Namun jika pendarahan tidak kunjung berhenti, segera konsultasikan dengan dokter.

• Nyeri Berkelanjutan

Nyeri yang hebat dan berlangsung dalam waktu lama juga menjadi tanda komplikasi. Apabila rasa nyeri menetap meskipun telah mengonsumsi obat pereda nyeri, hal ini mungkin menandakan ada sesuatu yang tidak beres dengan bekas cabutan. Minta pertolongan dokter apabila nyeri dirasa mengganggu.

Penutup

Mengikuti pantangan setelah operasi gigi bungsu sangat penting untuk mengoptimalkan proses pemulihan. Mulai dengan mengganti jenis makanan dan minuman dan hindari kebiasaan beraktivitas berat, meludah dengan kuat, dan merokok untuk sementara waktu.

Agar perkembangan pasca operasi selalu terpantau dengan baik, lakukan pemeriksaan rutin dan konsultasikan kondisi dengan dokter gigi profesional seperti yang bisa ditemui di FDC Dental Clinic.