Hindari Makanan Penyebab Bau Mulut Berikut Ini

Makanan penyebab bau mulut – Kamu pasti gak mau kan mulutnya berbau tak sedap? Bau mulut yang tak sedap sangatlah menggangu.

Kamu pasti menjadi tak percaya diri jika mulut kamu berbau tak sedap. Apasih sebenarnya yang menyebabkan mulut menjadi berbau tak sedap?

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan mulut berbau. Faktor yang paling mempengaruhinya adalah kebersihan rongga mulut kamu.

Baca juga: Manfaat scaling gigi

Malas dalam merawat kesehatan gigi adalah salah satu faktor penyebab mulut berbau. Merawat kesehatan gigi seperti menyikat gigi secara teratur dua kali sehari sangatlah wajib.

Dengan menyikat gigi secara teratur kamu sudah menjaga kesehatan gigi. Menyikat gigi adalah cara paling sederhana untuk menjaga kesehatan gigi dan juga rongga mulut.

Kesehatan gigi adalah cerminan dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kesehatan gigi yang tergangu dapat dideteksi dengan beberapa cara. Cara tersebut adalah, munculnya plak pada gigi, dan juga mulut berbau.

Keduanya disebabkan karena kamu malas menjaga kesehatan gigi, selain itu makanan yang kamu konsumsi juga bisa menyebabkan bau mulut.

Walaupun tidak semua makanan yang kamu konsumsi dapat menyebabkan mulut berbau.

Namun kamu haruslah tetap memperhatikan makanan yang kamu konsumsi sehari-hari.

Makanan Penyebab Bau Mulut

Hindari-Makanan-Penyebab-Bau-Mulut-Berikut-Ini

Bau mulut

Salah satu jenis rempah-rempah ini ternyata bisa bikin bau mulut lho FDCiers.

Padahal bawang putih sering digunakan untuk memasak berbagai makanan.

Siapa yang gak tau bumbu masak yang satu ini, selain punya manfaat ternyata bawang putih dapat menimbulkan bau mulut.

Masakan Indonesia hampir selalu mengandung rempah satu ini. Bawang putih bisa meninggalkan aroma tidak sedap selama berjam-jam di dalam mulut.

Permen

Makanan yang satu ini banyak sekali pengaruhnya terhadap kesehatan gigi. Selain menyebabkan gigi berlubang, permen juga dapat menyebabkan mulut berbau.

Permen yang banyak mengandung gula didalamnya merupakan sumber utama bau mulut.

Gula tersebut bertemu dengan bakteri yang dapat mengeluarkan bau mulut menjadi tak sedap.

Telur

Bau yang dikeluar akibat mengonsumsi telur biasanya bau amis. Telur mengandung protein yang berlebih, yang jika menyelip di sela-sela gigi akan mengundang bakteri yang ada dalam mulut. Dari sinilah bau tak sedap pada mulut bersumber nantinya.

Makanan cepat saji

Makanan cepat saji atau yang sering dikenal dengan nama makanan junk food tidak sehat.

Makanan ini tidak baik jika kamu konsumsi setiap hari dengan jumlah yang banyak.

Makanan junk food ini banyak sekali mengandung lemak dan juga kalori didalamnya.

Kandungan tersebut jika dicerna dalam tubuh akan menyebabkan sistem pencernaan bekerja cukup keras.

Dari sinilah muncul bau mulut yang tak kamu sadari, konsumsilah junkfood sedikit saja.

Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers. 

Jangan lupa untuk memeriksakan gigi kamu paling tidak 6 bulan sekali di FDC Dental Clinic.

Kepoin Websitnyanya juga untuk info promo lainnya. Lagi ada promo baru loh FDCiers, buruan liat Websitenya sebelum ketinggalan. Promo Terbatas!!

Leave a reply

%d blogger menyukai ini: